Tunned ärevust, stressi või ärritud kergesti? Tasuta veebiseminaril on sul võimalus teada saada, millised on kolm peamist viisi stressi, ärevuse ja ärrituvusega toime tulla. Saad kaasa teha ka lihtsaid ja mõjusaid harjutusi. Meelerahu veebiseminari juhendab kirjanik ja elustiilidisainer Merit Raju 17. oktoobril kell 18-19. Jah, veebiseminarist tuleb ka salvestus!