Veebiseminaril jagab kirjanik-joogaõpetaja-hingamisinstruktor Merit Raju kõike, mida peab teadma hingamisest, et tunda end hästi. Saad kaasa teha ka lihtsaid ja mõjusaid harjutusi. Kohtume 21. novembril kell 20-21. Jah, veebiseminarist tuleb ka salvestus!