Head harjumused algavad soovist…
…midagi oma elus veel paremaks lihvida, ennast veelgi paremini tunda.
Kutsun sind suvel pühapäeva õhtuti kell 18-18:30 mini-joogatundidesse Zoomis, kus näeme kõik üksteist 🙂
- Iga nädal uus 30-minutiline live joogatund ja väike vestlus Zoomis
- Kompaktses vormis – pool tundi korraga
- 5-7 füüsilist harjutust nädalas
- Mõjutab kõiki kehasüsteeme, emotsionaalset poolt ja meelt.
- Kõik joogatunni elemendid: väga lihtsad füüsilised harjutused, lisaks hingamisharjutus, meditatsioon ja puhkus
- Kogu nädal saad joogatundi järele vaadata, et teha kaasa kasvõi iga päev
- 31. mai – 12. juuli
Kursuse hind on 35 eurot, kuid kuna inimestel on praegu väga erinevad võimalused, pakun sulle välja 3 erihinda. Vali oma hind:
- 20 eurot, kui soovid toetada seda, mida ma sinu ja teiste ellu panustan
- 7 eurot erihind – vali julgelt see, kui see on hind, mis sinu on jaoks praegu võimalik.
