3 veebiseminari stressi ja ärevuse leevendamiseks

57,00 €

Aitab! Oled nõus, et mingit kiirabi oleks enesetunde ja elus natuke nagu puntrasse jooksmise pärast nüüd juba hädasti vaja? Osale kolmel veebiseminaril 27., 29. ja 31. oktoobril kell 18-19. Räägime põhjalikumalt, kuidas toimib meel ja närvisüsteem, mida stress ja ärevus meiega teevad ning millised on teekonnad sellest välja. Jah, saadan sulle ka salvestused!

Category: ,

Kirjeldus

Merit Raju: Elustiilidisainer, inspireerivate raamatute autor, unistuste elu mentor, hingelepai.ee toimetaja. Kundalini jooga (2010), naerujooga (2015) ja rasedate jooga (2012) sertifitseeritud juhendaja, hingamisinstruktor (2011 ja 2024).