Kirjeldus

Merit Raju: raamatute autor, joogaõpetaja ja tervisliku ja õnneliku elustiili coach

Minu mõtteist said alguse igasuvine Joogafestival ja Hingele Pai ajakiri, samuti mitmed elust inspireeritud raamatud. Mu ellu on põnevaid värve toonud joogaõpetajate koolitused ning hingamisterapeutide kursus ja õppimisse panustan jätkuvalt iga päev. Erialalt olen Hamburgi Ülikooli rahvusvahelise juhtimise magister ja mulle pakub enim huvi igapäevaelu ja jooga ühendamine: mitte jooga matil, vaid väikesed nipid-häkid, mis mõjuvad tervisele ja meeleolule hästi. Neid ma pikin oma päeva ja ellu ja jagan meeleldi.

Oma raamatud olen kirjutanud erinevatest eluetappidest teistega oma teadmiste ja kogemuste jagamiseks ka sinuga 1:1. Teemadest saad aimu siit, vaata, mis võiks haakuda sinul südamel olevaga:

• “Sõltumatu naine. 5 sammu rahalise vabaduseni” – seega isiklike finantside teema, aga ka muud elu olulised eesmärgid ja nende poole liikumine, vastavate harjumuste kujundamine
• “Leia oma tee” – esimesest aastast vabakutselisena. Olen elustiiliettevõtja (st ettevõtja) olnud nüüdseks 13 aastat ja võin jagada asjakohaseid kogemusi.
• “Kõhule pai” – teadlikust lapseootusest ja esimesed nädad pärast beebi sündi
• “Out of Office ehk Aasta kontsakingadeta” – aasta kontorist väljas: otsustamine, nende elluviimine ja ringiga tagasi kontorisse
• “Vaba ja metsik. Julgusest elada oma reeglite järgi” ja “Hingele pai” – looduslähedasest elustiilist, tervislikust ja õnnelikust elustiilist
• Lisaks raamatu kirjutamise ja kirjastamise kogemused
• Ja tervis (füüsiline ja emotsionaalne), jooga, meditatsioon, hingamine, teadlik suhtlemine + mul on hea ülevaade erinevatest teraapiavormidest ja tava- ja täiendmeditsiini ekspertidest-tehnikatest-vahenditest, saan sind sobivate spetsialistide juurde edasi suunata, kui tean, mida võiksid vajada.

Kõigil neil teemadel võin kaasa mõelda sinu elus!