[e-kursus] Kuidas alustada tervislikku toitumist?

Mul on sinu pärast väga-väga hea meel, et valisid pöörata tähelepanu oma tervisele ja heaolule!
See toitumisstiilide-ülene kursus kestab ainult seitse päeva (3-10 min päevas), aga selle mõju kestab kogu elu.
Räägin videodes, miks ja mida valida poest ja mida võiks toidulauale kindlasti juurde võtta. Teen selle kursusega esimesed sammud sinu jaoks hästi lihtsaks ja jõukohaseks.
Olen teadliku toitumise teel olnud aastakümneid oma huvist tervise, maitsete, kvaliteedi ja heaolu vastu. Ja kindlasti kuuled ja näed sa klippides enda jaoks midagi uut!

Vaata kursust tutvustavat klippi SIIT

Kirjeldus

Juhendaja Merit Raju
Elustiilidisainer, inspireerivate raamatute autor, heaolunõustaja, hingelepai.ee toimetaja. Kundalini jooga (2010), naerujooga (2015) ja rasedate jooga (2012) sertifitseeritud juhendaja, hingamisterapeut (2011).

 

10.00 

-1+

Lisa korvi