Kuidas nautida päikest ja suvekuumust looduslike abivahenditega (18 min klipp)

15,00 €

Päike ja suvekuumus on mõnele mõnus ja mõnele mitte, igal juhul on see kehale koormus. Räägin klipis, kuidas looduslike vahenditega kaitsta nahka ja teha kuumus kehale kergemaks. Jagan oma nippe: * Mida süüa ja juua kuuma ilmaga * Kuidas kaitsta end päikese eest looduslike vahenditega * Minu lemmik päevitusjärgne näo- ja kehaõli taastavate ja rahustavate eeterlike õlidega * Mida teha päikesepõletuse korral * Kuidas teha jahutavat hingamist * Milline on naturaalne putukatõrje ja keemiavaba deodorant * Kuidas hoida lapsi üle kuumenemast

Category: E-kursused, Elustiil, Jooga

Kirjeldus

Kirjeldus

Merit Raju: Elustiilidisainer, inspireerivate raamatute autor, heaolunõustaja, hingelepai.ee toimetaja. Kundalini jooga (2010), naerujooga (2015) ja rasedate jooga (2012) sertifitseeritud juhendaja, hingamisterapeut (2011).